Ez a mai nap tele volt energiával, nevetéssel, élveztem. Ma valahogy minden mosolyt csalt az arcomra, még vezetés és séta közben is azt vettem észre, hogy mosolyra emelkedik a szám😀a két kedves kis barátnőm is bearanyozta a napokat, köszönöm nekik! Hihetelen energiával tölt fel a mosoly, jó lenne ha gyakrabban alkalmaznánk terápiás célra. Csak úgy, különösebb ok nélkül. Klinika vizsgálatok igazolják, hogy a sok mosoly az agynak azt a részét aktiválja ami a boldogságunkért felelős. Tegyünk hát meg önmagunkért hogy mosolyogunk, csak úgy. Pl reggel míg vezetünk vagy sétálunk be a munkahelyünkre. Higgyétek el megalapoztok vele egy szuper napot magatoknak és miért ne tennétek ezt meg? Igazán nem kerül semmibe. Arról nem is beszélve, ha mosolyogva sétáltok végig az utcán és rámosolyogsz másokra is nekik is jobbá teszitek a napjukat. Szomorú tény, hogy az emberek nagy része lehajtott fejjel és lefelé görbülő szájjal megy végig az utcán, megy be egy boltba vásárolni, dolgozza végig a napját. Mennyivel kerül több energiába mosolyogni, mint savanyú arccal végigcsinálni minden napot?! Egy egy kedves szó vagy mosoly a boltos néninek, a postás bácsinak, az óvó néninek...
Én ma igazán tudtam örülni mindennek ami velem és körülöttem történt. Úgy a főzés, mint a futás, egy kis shoppingolás, közös sütizés a lánykáimmal ovi után,aztán egy hatalmas büszkeség amit a férjem egy újabb síkere a munkájában okozott nekem... Még az sem tudta kedvem szegni, hogy miután délelőtt elhoztam a kis kocsimat a szervizből délután újra cserbenhagyott 😞 ott kellett hagynom a suli előtt és ismét a csodás nagypapi segítségét kérni, akire mindig minden helyzetben lehet számítani! 😉 nem is értem ezt a kis csodaautót, miért haragszik rám mostanában?! Ma elbeszélgettem vele,hogy legyen kedves szedje össze magát és becsülje meg hogy mi ennyit gondoskodunk róla.
Este pedig egy pohár pezsgő az én csodás férjecskémmel, aki olyan szép sikereket ér el a munkájában és én olyan büszke vagyok rá! Én is szeretnék hasonló eredményeket elérni, hogy ő is büszke lehessen rám meg a mi két csodás kislányunk is és Persze én is magamra. Úgy érzem jó úton haladok...
Ebben a jó hangulatban ma sütőtökkrémlevest készítettem pirított tökmaggal és tökmagolajjal, másodikként pedig francia saláta volt cukormentes majonézzel és mustárral valamint fetasajttal töltött rántott gomba. Főzettek ti is szívetekkel és az eredmény is csodás lesz. És egy kis mosollyal is fűszerezzétek 😉
Szívem minden szeretetével Nektek❤
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése